Pendant plus de vingt ans, j’ai travaillé comme DAF et RRH, dans plusieurs PME.
J’ai appris à comprendre ce que racontent les chiffres, à traverser l’incertitude, à transformer les organisations et à accompagner les dirigeants dans leurs décisions.
Créative et aventurière, j’aime questionner l’existant et ouvrir de nouveaux possibles.
C’est ce qui m’a conduite à entreprendre et à fonder Filboost, une startup qui s’appuie sur la science et la musique pour prendre soin du cerveau, réduire le stress et favoriser la concentration.
Avec Filboost, j’ai appris à prendre soin du cerveau et à créer des contenus pour vulgariser les études de psychologie afin d’améliorer l’efficacité et le bien-être.
Parallèlement, j’ai cheminé auprès de plusieurs coachs, avec l’objectif de booster ma joie au quotidien et de briser mon plafond de verre.
Mes coachings ont fonctionné. Merci aux coachs qui m’ont aidé ! 🙂
Maintenant c’est à mon tour d’aider les autres.
Mes outils de Coach
- Programmation Neuro-Linguistique (PNL)
- Analyse transactionnelle
- Posture de coach et questionnements
- Savoir-faire en gestion des émotions et efficacité professionnelle
- Savoir-faire en efficacité mentale